上轮中超联赛，北京国安在主场1-0小胜河南队，迎来了本赛季的首次连胜。此役，代替曹永竞踢主力右边翼卫的方昊，攻入了全场唯一的一个进球，并因此入选了中超第9轮最佳球员候选人名单。

西班牙主帅塞蒂恩入主球队后，国安开始重踢传控足球，这样的打法对边翼卫的要求非常高。身材矮小，攻强守弱的方昊很难获得主力位置。此役，曹永竞因为上轮吃到红牌禁赛，塞蒂恩出人意料地让方昊而不是杨立瑜首发，而方昊也没有辜负塞蒂恩对他的信任，打进了一记非常漂亮的进球，帮助国安一球小胜对手。

在赛后接受采访时，方昊表示自己前轮联赛的表现并不理想，这次能够首发并进球，既是惊喜也是动力。希望以后每场比赛都能有出色的发挥，为球队争取更多胜利。主教练塞蒂恩也在新闻发布会上对方昊给予高度评价，称他是一个非常刻苦的球员，训练中始终全情投入，为自己争取到了踢主力的机会。

25岁的方昊，职业生涯相当曲折。虽然身材矮小，但他的体格却非常壮实，爆发力惊人。小学时期，他曾是田径队短跑选手，后来因机缘巧合转项足球。2015年，15岁的方昊进入鲁能足校，成为山东泰山青训体系00后球员中的佼佼者。

2017年，方昊远赴巴西体育中心深造，积累了宝贵的海外经验。1年后，方昊回归山东泰山，他在潍坊杯和U19青超联赛中屡有斩获，逐渐在山东足球圈内声名鹊起。尽管如此，方昊还是没能进入泰山一队。

为了尽快踢上职业联赛，方昊以租借的形式加盟内蒙古中优，在中甲联赛中打入职业生涯首球。此后，他还曾效力过武汉队，并在足协杯比赛中取得进球。2022年迪拜杯国际足球邀请赛上，方昊代表中国U23国家队对阵泰国U23时独中四元，一战成名，最终荣膺这个赛事的最佳射手。

因为始终在泰山队踢不上比赛，方昊在2023赛季转会北京国安。加盟国安队后，方昊的表现一度陷入低谷。虽然非常勤奋，但他在场上的表现缺乏足够的灵气，获得的上场机会并不多。而在国家队的比赛中，方昊在国足与韩国对的比赛中因跑位不当，被门将王大雷当场训斥，随后便被主帅伊万科维奇弃用，逐渐淡出国字号阵容。

虽然遭遇了职业生涯的瓶颈期，但方昊却从未放弃。通过积极地训练，逐步地赢得了教练组的信任。上轮联赛，方昊终于迎来了重新证明自己的机会，并在国安与河南队的比赛中抓住了机会，用精彩的进球回馈了球队教练组和球迷们的期待。

25岁的方昊，现在正处于职业生涯的黄金期。希望他能够凭借稳定的表现，在国安队中获得稳定的出场时间，同时也能早日重返国家队。在联赛中，帮助北京国安队争夺联赛冠军，在国际赛场上，帮助国足全力向世界杯发起冲击！